ماجد خيري

ما فوائد الخس ؟

نشرت في معلومات عامة الصحة جسم الإنسان عالم النبات

    1 إجابات

  • Saleen Mahmoud

    Saleen Mahmoud منذ 3 أشهر

    فوائد الخس :

    • غني جداً بحمض الفوليك المفيد للنساء الحوامل.
    • غني بالألياف الغذائية المفيدة لعمل الأمعاء.
    • يعمل كمهدئ ومسكن للألم.
    • يقاوم العطش والسعال الجاف.
    • مدر للبول ويهدئ الأعصاب .
    • يقي الجسم من سرطان القولون.
    • غني بالفيتامينات وخاصة فيتامين (أ) وفيتامين (C).