خالد وليد

ما هي نوبة الهلع ؟

نشرت في صحة طب علم النفس

    1 إجابات

  • علاء فارس

    علاء فارس منذ 4 أشهر

    نوبة الهلع هي حالة طارئة من الاضطراب الذي يصيب الإنسان، تصاحبه أعراض مثل سرعة دقات القلب وضيق التنفس وتقطعه والتعرق الشديد وتيبس الأطراف يصاحبها خوف شديد وقلق بالغ. ويمكن علاج هذه الحالة باستخدام الاسترخاء وتمرينات التنفس أو باستخدام الأدوية والعقاقير. وكذلك إقامة علاقات اجتماعية ناجحة وتحسين العلاقة مع الناس وقبل كل شيء مع الخالق سبحانه وتعالى، كفيل بأن يقي منها.

    للمزيد من المعلومات، أنصح بقراءة هذا المقال على هذا الرابط:

    http://alghad.com/articles/828176-%D9%86%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%84%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D9%88%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7